Особисті консультації
Короткострокова підтримка для співробітників у періоди стресу, вигорання, тривоги, конфліктів або втрати опори в роботі.
- 50–55 хвилин онлайн
- конфіденційне звернення напряму
- короткострокова підтримка, не довга терапія
Для HR, власників і керівників команд
Психологічна підтримка для команд у високому темпі
Конфіденційні консультації для співробітників, підтримка HR у складних кейсах і зрозуміла аналітика для керівників — без втручання в особистий простір людей.
6 років в ITрозуміння бізнесу, дедлайнів і командної динаміки
Психологія + менеджментпідтримка людей у реальному робочому контексті
Конфіденційнокомпанія бачить лише загальну аналітику без персональних даних
Підтримка, яка не ламає довіру
Співробітник отримує безпечний простір. Компанія — ранній сигнал про напругу в команді.
Підтримка в точках напруги
Коли в команді накопичується напруга, HR часто бачить симптоми: втому, конфлікти, падіння мотивації або складні розмови. Я допомагаю створити безпечний канал підтримки, який не перекладає роль психолога на менеджерів.
Підтримка HR і менеджерів
Спокійний зовнішній погляд у ситуаціях, де HR або керівнику важливо діяти етично, обережно і без зайвої емоційної реактивності.
- розбір ситуації без порушення етики
- підготовка до складних комунікацій
- рекомендації для управлінських рішень
Командні воркшопи
Практичні зустрічі під конкретний запит компанії: стресостійкість, профілактика вигорання, комунікація, психологічна безпека.
- 1,5–2 години онлайн або офлайн
- адаптація під контекст компанії
- мінімум теорії, максимум практики
Пакети співпраці
Почніть із формату, який відповідає поточному навантаженню команди. Після першого місяця можна зрозуміти реальний попит і масштабувати підтримку без зайвих зобов'язань.
Для пілоту
Для компанії, яка хоче протестувати формат без довгого контракту і зрозуміти, чи команда користуватиметься підтримкою.
10 000 грн / місяць
- 5 консультацій для співробітників
- анонімний щомісячний звіт
- загальні рекомендації для HR
- можливість пілоту без довгого контракту
Регулярна підтримка
Для команди, де психологічна підтримка має бути доступною щомісяця, а HR потрібна загальна картина запитів.
20 000 грн / місяць
- 10 консультацій для співробітників
- 1 консультація для HR або менеджера
- анонімна аналітика запитів
- пріоритетний запис для команди
Високе навантаження
Для команд у періоді росту, змін, конфліктів або тривалого стресу, де потрібна щільніша підтримка.
35 000 грн / місяць
- 15–20 консультацій на місяць
- 2 консультації для HR/менеджерів
- 1 міні-воркшоп або групова зустріч
- рекомендації по командній динаміці
“Я розумію не тільки людину, а й середовище, в якому вона працює: дедлайни, менеджмент, хаос, відповідальність і втому.”
Хто я
Я Ілля Собко — психолог із досвідом в IT, менеджменті та операційному управлінні. Працюю з темами стресу, вигорання, емоційної стійкості, комунікації та пошуку сенсу в роботі.
Мій фокус — не “лікувати команду”, а створити безпечний простір, де люди можуть вчасно отримати підтримку, а компанія — побачити системні точки напруги без порушення конфіденційності.
- магістр психології
- магістр пасторського консультування
- 6 років досвіду в IT та управлінні командами
- практичний досвід роботи з людьми в кризових станах
Як це працює
ЗнайомимосяКороткий дзвінок із HR або керівником: команда, контекст, запит, очікування.
Запускаємо пілотКомпанія повідомляє співробітників, що є незалежний психологічний канал підтримки.
Проводимо консультаціїСпівробітники звертаються напряму. Зміст сесій залишається конфіденційним.
Даємо загальну аналітикуHR отримує кількість звернень, загальні теми та рекомендації без персональних деталей.
Етична рамка
Довіра співробітників — ключова умова ефективності. Тому компанія не отримує імен, змісту консультацій або особистих деталей.
- жодної персональної інформації в звітах
- тільки загальні категорії запитів
- рекомендації на рівні команди, а не окремих людей
- виняток — ситуації прямої загрози життю або безпеці